Prowadząca noga (ta bliżej przeciwnika) powinna być skierowana prosto na niego, a tylna ustawiona pod kątem około 45°, żeby dać Ci stabilność. Pamiętaj: kolano przedniej nogi powinno być w linii ze stopą lub lekko na zewnątrz – jeśli skręcisz ją do środka, ryzykujesz kontuzję.
https://szermierka.pollub.pl/szermierka/wprowadzenie/zaslony